Garantie pour être la créatine la plus pure et la plus sûre aujourd'hui sur le marché

La créatine est naturellement présente dans le corps; elle est présente dans chaque cellule humaine et fonctionne comme une réserve d'énergie. En fonction du poids corporel et de la masse musculaire, le corps stocke entre 100 et 150 g de créatine, dont environ 2 à 4 g sont utilisés chaque jour pour les activités normales. La moitié de la créatine nécessaire est produite par le corps lui-même, le reste doit être obtenu quotidiennement par la nourriture. Pour un apport optimal de créatine, 500 g de viande crue ou de poisson cru doivent être consommés tous les jours. Parce que ce n'est guère réalisable dans la pratique, une supplémentation de créatine est logique et est recommandée.

Le sujet de plus de 300 études, il est l'un des plus recherchés de tous les suppléments. La créatine est universellement reconnue comme offrant la possibilité d'augmenter la force maximale et l'endurance jusqu'à 15% dans les sports de vitesse aussi bien que dans les entraînements intensifs aux poids, même à court terme. L'amélioration peut atteindre 20% en force maximale en entraînement par intervalles; environ 30% pour l'augmentation de la puissance et de la libération d'énergie lors de sprints courts et jusqu'à 15% dans l'entraînement aux sprints répétés. La prise de créatine entraîne également une meilleure concentration, une résistance plus élevée dans l'entraînement et une récupération plus rapide.

Utilisation du monohydrate de créatine
La créatine est idéale pour un large éventail de personnes sportives; des bodybuilders à ceux qui ont besoin de puissance explosive dans leur sport de prédilection ou ceux impliqués dans les sports de vitesse. Il existe un large éventail de créatines disponibles aujourd'hui sur le marché et il est essentiel que vous choisissiez une source sûre prouvée par la recherche.

Qu'est-ce qui rend la créatine Creapure® différente de la concurrence?
Bien qu'il existe de nombreuses formes de créatine disponibles aujourd'hui sur le marché, Creapure® est la seule créatine au monde à être régulièrement testée sans impuretés ni sous-produits. Fabriquée par AlzChem en Allemagne, la créatine Creapure® est le seul choix pour ceux qui veulent une source sûre de créatine prouvée par la recherche. Ceci est particulièrement important étant donné que d'autres sources de créatine contiennent potentiellement des impuretés et des sous-produits, y compris de la créatinine (CRN), du dicyandiamide (DCD), de la dihydrotriazine (DHT) et de la thiourée.